В преддверии 71-й годовщины Победы в Великой Отечественной войне, в Центре развития физической культуры и спорта состоялись соревнования по кроссфиту «Сила Воли». Кроссфит - это новое направление интенсивной физкультуры, сочетающее базовые упражнения из разных видов спорта, выполняемых поочередно и без остановок
Организаторами выступили - Детско-юношеский центр патриотического воспитания имени Героя России Туркина А.А. и Центр развития физической культуры и спорта.
В соревнованиях принимали участие мужские, женские и юношеские команды, состоящие из двух человек. Участникам предстояло пройти серию упражнений для мужчин и юношей: преодоление барьеров 0,8м., подтягивания на перекладине, перебрасывание медбола весом 6 кг. через перекладину высотой 2,5 м., махи гирей 16 кг. и подъём по канату.
Для девушек серия упражнений отличалась от мужчин, им предстояло пройти эстафету из 4 этапов: преодоление барьеров 0,8м
...
Читать дальше »