Накануне Дня Победы, 6 мая, на базе Центра развития физической культуры и спорта состоялись соревнования по кроссфиту «Сила воли», посвященные 73-годовщине Победы в Великой Отечественной войне. Организаторами мероприятия выступили Детско-юношеский центр патриотического воспитания имени Героя России Туркина А.А. и Центр развития физической культуры и спорта. Кроссфит сейчас — это одно из новых и быстро развивающихся спортивных движений.
Соревнования по кроссфиту - это некая «полоса препятствий», когда участник от одного упражнения сразу переходит к следующему. Цель — пройти всю «полосу» за определенное количество времени и выполнить наибольшее количество подходов. В наших соревнованиях за 7 минут участникам необходимо было пройти «полосу препятствий» состоящую из 5 этапов: запрыгивание на платформу, "фермерская прогулка", рывок гири, преодоление барьеров, подтягивание на канатах.
По итогам с
...
Читать дальше »